“Il Tai Chi Chuan (太极拳) è prima di tutto rotondo come rotonda è la terra. Aprire e chiudere, kāi (开) e hé (合) sono alla base di ogni movimento. Rilassare è il modo per coltivare la forza. Il Tai Chi Chuan è Nèijiā (內家) Arte marziale interna.”
Troverete di seguito un piccolo assaggio dei primi video che fanno da documento ad alcune attività svolte durante l’estate 2015.
Un video girato durante la giornata di chiusura della prima settimana di Insegnamenti del M° Shi Rong Hua, il secondo durante lo stage residenziale per bambini Il Rifugio del Drago diretto dall’Insegnate Alberto Negrelli
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