Arte del Tai Chi Quan Scuola di Tai Chi Bologna

“Il Tai Chi Chuan (太极拳) è prima di tutto rotondo come rotonda è la terra. Aprire e chiudere, kāi (开) e hé (合) sono alla base di ogni movimento. Rilassare è il modo per coltivare la forza. Il Tai Chi Chuan è Nèijiā (內家) Arte marziale interna.”

Sabrina Carnali

Sabrina Carnali nasce a Fabriano (AN) il 18/02/1962.

Laurea in Lettere Moderne, conseguita presso L’Università degli Studi di Bologna.

Precedenti attività sportive

Atletica e Ginnastica Artistica
per i Giochi della Gioventù Fabriano
1976-1977
Bronzo corsa 60m 1976
Oro Ginnastica Artistica Squadra
1976-1977
Pallavolo, per i Giochi della Gioventù e tornei amatoriali 1978-1979
Pratica del tennis ed equitazione
Dal 1982 al 1996
pratica di mantenimento corpo libero e pesi presso la Società Record di Bologna.
Dal 1996 al 2000 Danza Moderna

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Contatti

Tel.: +393333028771

Competenze sportive specifiche

Nel 2001 inizia lo studio del tai chi, presso il CSI Tai Chi del M.ro Marcello Sidoti.
Nel 2002 inizia a partecipare agli stage del M.ro Shi Rong Hua, frequentazione mai più interrotta, e arricchita dall’istituzione, negli anni degli stage residenziali.
Nel 2003, 2005, 2006, partecipa agli stage residenziali del M.ro Sidoti.
Nel 2003 inizia il percorso di formazione per istruttori del M.ro Sidoti, e il relativo tirocinio pratico.
Nel 2004, sotto la guida dell’Istruttore Fabio Tinti, della Sez. Corticella del CSI Tai Chi, unisce allo studio dello stile Chen, quello dello stile Yang.
Inizia, nello stesso ambito, il tirocinio per l’insegnamento ai bambini.
Nel 2006, con licenza del M.ro Sodoti, chiede e ottiene il permesso di frequentare regolarmente il corso del M.ro Shi Rong Hua, presso la sede di Villafranca Padovana.
Nel 2007 è qualificata istruttrice di I livello dal M.ro Sidoti.
Nel medesimo anno il M.ro Shi Rong Hua la esorta ad iniziare con l’insegnamento.
Nel 2007 e 2008, al seguito del M.ro Shi Rong Hua, partecipa agli stage residenziali del Gran M.ro Wang Xian in Italia.
Tra il 2007 e il 2014, in collaborazione con il Centro G. Costa di Bologna, conduce corsi pilota di Tai Chi, nelle Scuole Elementari cittadine.
Su richiesta delle insegnanti, presso le Scuole Guidi, il corso si trasforma in materia formativa per due sezioni, una delle quali avrà il Tai Chi, nel proprio percorso dalla III alla V.
Nel 2008 entra nella ASD “CHEN BO” dell’Istruttore Fabio Tinti e guida corsi di Tai Chi, per bambini, ragazzi e adulti.
Nel 2010 è diplomata istruttrice dal M.ro Shi Rong Hua e con gli altri istruttori lavora alla formazione e allo sviluppo de L’Arte del Tai Chi Quan, scuola rappresentativa dello studio e dell’arte del Maestro.
Nel 2014, insieme ai propri allievi dà vita a L’Arte del Tao Chi Quan Bologna Portici.

Forme studiate

2001-2006
Forma Yang 40
Forma didattica 19
( in uso presso il CSI Tai Chi)
Forma Chen 56
Forma Chen Xin Jia Yi Lu
Forma Chen Xin Jia Yi Lu Pao Chui
Forma Chen Sciabola
Forma Chen Spada

2007-2018

Forma Chen Lao Jia Yi Lu
Forma Yang Sciabola.

2001-2006

Pratica Dan Tui, Tui Shou, Ta Lu

2007-2018

Pratica Dan Tui, Tui Shou

Attuale ruolo

Istruttore de L’Arte del Tai Chi Quan Bologna Portici.
Segretario dell’ASD

Informazioni sui corsi

I corsi si svolgono regolarmente da ottobre 2020 a maggio 2021 in due sedi:

Quartiere San Donato
Palestra Scuole Garibaldi
Via Andreini, 41

Giovedì dalle 19:00 alle 20:30 presso la palestra delle Scuole “Garibaldi”, Via Andreini 43, Bologna
Thursday 19:00 – 20:30 Garibaldi School Gymnasium, Via Andreini, 43 Bologna
Prima lezione: Giovedì 1 Ottobre 2020 – Start date: 1st October 2020

Porta Lame
Centro Saffi,
via L. Berti, 2/10

Martedì dalle 18:30 alle 20:00 presso il Centro Saffi, via L. Berti, 2/10
(dopo le 18.30 si accede dall’alto lato dell’isolato: via Pier Crescenzi, scale metalliche)
Tuesday 18:30 – 20:00 c/o il Centro Saffi, via L. Berti, 2/10 Bologna
(after 6:30 PM access is on the other side in via Pier Crescenzi, near the iron stairs)
Prima lezione: martedì 6 Ottobre 2020 – Start date: 6 October 2020

Per tutti i corsi è prevista una lezione di prova gratuita – In both courses the first lesson (trial lesson) is free.

A causa della pandemia quest’anno non verranno praticati esercizi in coppia e con la collaborazione di tutti l’Associazione conta di ottemperare al meglio alle direttive di contenimento che vengono comunicate.
L’uso della mascherina non è previsto durante la pratica, ma la necessità di attraversare spazi comuni vuole che ne siamo tutti dotati.
In merito agli spazi comuni inoltre, al fine di ridurne al minimo l’uso, si prega, quanti possono farlo di venire già con un abbigliamento adatto alla pratica.
Fatte le dovute raccomandazioni, a tutti noi: buon lavoro

The areas in the Center are sanitized after each use.

In both courses, the first lesson (trial lesson) is free.

This year, owing to Covid-19 pandemic, in pairs exercises won’t be practised and the Association is expecting from each member full collaboration to comply with all the containment measures which shall be notified.
Face masks are not mandatory while practising, but each member is required to wear one in order to enter mixed areas such as changing rooms, waiting areas etc.
As regards changing rooms it is moreover recommended – if possible – to arrive at the Center already dressed with suitable clothes for the activity.
With all the due recommendations, to all of us: good job.

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Tutti gli istruttori

Alberto Negrelli
Alida Pellanda
Andrea Pennacchi
Antonio Vittori
Cristina Cassanelli
Fabio Tinti
Giuliana Desco
Loris Cappellari
Marco Balbi Dipalma
Maria Katia Tufano
Marzia Meneganti
Paolo Formentini
Sabrina Carnali
Sarita Savigni
Svetlin Manavski
Ugo Lazzarin

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