Arte del Tai Chi Quan Scuola di Tai Chi Bologna

“Il Tai Chi Chuan (太极拳) è prima di tutto rotondo come rotonda è la terra. Aprire e chiudere, kāi (开) e hé (合) sono alla base di ogni movimento. Rilassare è il modo per coltivare la forza. Il Tai Chi Chuan è Nèijiā (內家) Arte marziale interna.”

Hsu ling ting chin

Notizie e eventi

Pubblicato il: 4 Aprile 2017

Per avere l’energia (Chin) alla sommità del capo (Ting) bisogna tenere la testa e la faccia ben ritte in modo che l’energia mentale (Shen) raggiunga il punto più alto, ma non bisogna usare la forza muscolare (Li) altrimenti il collo si irrigidirebbe, ostacolando la circolazione del sangue (Xuè) e del Qi. La mente deve essere vuota (Hsu) e pronta (Ling) in maniera naturale. Se la mente è vuota, pronta e se l’energia (Chin) non è alla sommità del capo è impossibile risvegliare l’energia mentale (Chin Shen)

Potrebbe interessarti…

Stage Maestro Shi Rong Hua

Stage Maestro Shi Rong Hua

Dopo quattro anni ritorna in Italia il Maestro Shi Rong Hua!  Da sabato 17/06/23 a domenica 25/06/23 presso la...

Pin It on Pinterest

Share This